鍼灸体験会「体の冬支度〜鍼灸で体を整えよう！」

こんにちは。快眠館　副店長　上級睡眠健康指導士　田中言羽です。

先日、店長と私がお世話になっている　剛鍼灸治療院の先生に来ていただき、「体の冬支度〜鍼灸で体を整えよう！」を開催しました。

どうしてふとん屋で鍼灸体験会なんてやるのかと思われた方も見えるのではないでしょうか。

快適に眠るためには、眠る時に体がほぐれていることが大切です。

ストレスや日中の姿勢などから、肩こり・腰痛などを抱えていると快適には眠れません。

セルフでの改善が難しい時は体のことを知っている専門家に診てもらうのが一番。

でもお客様に鍼灸の話をすると「鍼が痛そう」「どうな感じなのか分からないから行きにくい」など、気にはなっているけど二の足を踏んでいる人も多いみたいです。

そこで、体の不調にお役に立てればと思い、体験会を開催しています。

体験会は約30分ほどで、東洋医学の話とツボ押し、実際に鍼を体験します。

今回はこれから私が苦手な寒い寒い冬がやって来るので、冬が来る前に体をどう整えたら良いかお話を聞きました。

ツボ押し体験では、冷え症に効くツボを教えてもらい、忘れたらいけないからと先生にマジックで場所を付けてもらっている人も。

鍼の体験では、全く痛くないのでみなさんビックリしていました。

先生、今回もありがとうございました。

わいわい言いながら楽しく皆さんと過ごすことができました。

みなさんが快適に眠れますように！

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