こんにちは、快眠館　副店長　上級睡眠健康指導士　田中言羽です。 最近テレビで睡眠の話題がよく取り上げられています。 「どうしたら朝までぐっすり眠れるか？」 「なかなか眠れないのをどうにかしたい。」 などお悩みに応えたり、…