暑い時こそ汗をかく

こんにちは。

快眠館　副店長　田中言羽です。

毎日暑い日が続きますがみなさんお元気ですか？

暑過ぎます。

私はエアコンの効いた店と外との温度差で体が疲れてしまいます。

そんな時の私のスッキリ回復方法は、「汗をかく」です。

ウォーキングに出かけて汗をドバッとかくとスッキリします。

歩くのはちょっとという方におすすめは、「お風呂で汗をかく」です。

熱めの温度に半身浴で入り汗をかきます。

スッキリと気持ちいいですよ。

汗をかいた後はしっかり水分補給して下さいね。

今日は羽毛の作り直し（リフォーム）をたくさん作ったよ。

私の担当は店長が羽毛を充填した側生地の口を縫います。

今が羽毛リフォーム最盛期って感じかな。

冬が来て、久しぶりに見た羽毛布団にガッカリしないためにも今お手入れしましょ！

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