子どもの睡眠講座、楽しかった！ • 愛知県豊川市｜オーダーメイド枕・ベッド専門店

こんにちは。

睡眠相談所　快眠館　副店長　田中言羽です。

先日、豊川市にある「とよかわ子育てネット様」主催の睡眠講座で子どもの睡眠のお話をさせていただきました。

今回の講座は定員を上回る申込があったそうで、嬉しいです。

会えなかったママたち、必要としている人に睡眠の話が届けられるように、これからもっともっといろんなところに出没しようと計画中です。

会いに来てくださいね。

講座終了後には個別相談の時間があり、みなさん悩みはいろいろです。

・抱っこしないと寝ないのはどうしたらいい？

・昼寝が短いけど大丈夫？

・なかなか寝てくれないのはどうしたらいい？

などなど・・・

またこちらのブログにどんな話をしたかアップしたいと思います。

子どもを寝かしつけるのに急にコトンと寝てくれる魔法はありません。

毎日の規則正しい生活リズムを送ることが大切です。

大人の時間に合わせるのではなく子どもの時間に合わせてあげてください。

朝は8時までには起きて朝食を食べ、日中は外で元気に遊び、夜は遅くても9時には寝る。

これを毎日繰り返すことでぐっすり眠ってくれるようになります。

そうは言ってもどうしたらいいのか分からないパパ・ママ、豊川市で開催している「いちのみや子育て広場”にこ”」に遊びにきてください。

睡眠相談を承っています。

いちのみや子育て広場“にこ”

豊川市ボランティア登録団体

・日時/第２・第４水曜日　10:00~11:30

・場所/豊川市　一宮生涯学習センター

・参加費/１家族100円

◆快眠館

・インスタ　＠kaiminkan

◆田中言羽

・インスタ　@kotoha.t

・ツイッター　＠kaiminkan

◆いちのみや子育て広場“にこ”

・インスタ　@kosodatehiroba_nico

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