2020年3月26日 / 最終更新日時 : 2020年3月26日 田中 言羽 副店長ブログ 散歩はいいね こんにちは。 快眠館 副店長 田中ことはです。 毎日緊張するニュースが続きます。 そんな中、今までボーッと一日が過ぎていたのですが、一日をどのように過ごすか考えるようになりました。 心のバランスを取るためかな。 私は、「 […]
2020年3月13日 / 最終更新日時 : 2020年3月13日 田中 言羽 副店長ブログ 献血に行ってきたよ！ こんにちは。 快眠館 副店長 田中ことはです。 先日の休みに、店長（夫）と初めて献血に行ってきました。 献血を想像すると倒れそうだったので今まで行けなかった私がどうして行ったのかとういうと、水泳の池江選手のツイッターを見 […]
2020年3月5日 / 最終更新日時 : 2020年3月5日 田中 言羽 副店長ブログ 免疫力アップの眠り方 こんにちは。 快眠館 副店長 田中ことはです。 連日心配なニュースが続きます。 寝る寸前まで心配事を考えて眠ると、ぐっすり眠れない場合もあります。 ぐっすり眠るにはどうしたらいいのか？ 眠るときに「嫌なこと」「心配事」ス […]
