動画を作って見たよ！季節の変わり目を気持ち良く眠る方法。

こんにちは。

快眠館　副店長　睡眠コーディネーターの田中ことはです。

今日はポカポカでお花見日和でしたね。

みんなお花見に出かけちゃったのか、快眠館は静かな日曜日でした。

そんな暇な日曜日、久しぶりに動画を作ってみました。

自分の画像は恥ずかしいね。

季節の変わり目で気持ちよく眠るには温度調節がポイントです。