失敗しないマットレス選び
こんなことで困っていませんか?
- たくさん寝たのに寝た気がしない。
- 朝起きた時に腰や肩・背中などが痛い。
- 日中眠くなる。
- 寝つきが悪い。
- 寝返りが多い、あるいは寝相が悪い。
- 夜中に何度も目が覚める。
- 気が付いたらうつ伏せで寝ていることがある。
- 寝汗をかく。
一つでも当てはまるようなら、マットレスが合っていない可能性があります。
間違いだらけのマットレス選び
みなさんはどうやってマットレスを選びますか?
- 腰痛持ちには硬いマットレスの方が良い。
- ネットや通販で寝試しをしないで買う。
- チラシの宣伝文句を鵜呑みにして購入を決めた。
- 有名人やプロアスリートが使っているから信用できる。
- たくさんCMしているものなら安心。
- 低反発マットレスは誰にでも合う。
- いやいや、高反発マットレスの方が良い。
- やっぱり、◯◯リなら「お値段以上」だからお買い得。
- 有名メーカーの高額なマットレスなら間違いない。
全部間違いです!